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无悔人生 发表于 11 小时前 | 显示全部帖子
感觉还是锻炼身体，禁欲一段时间，让身体缓一缓，心态也很重要。我年前时候每天都来，结果搞的支楞不起来了，去了外地搬砖两个月回来，又缓过来了。另外说一句，这俩月我都在喝个叫大血藤的东西，不知道管不管用，豆包上查了下，说是没那么大的疗效，不过硬度确实有变化，硬度也和体力有关系，插的久了，体力不支，自然就软下来了，还是得锻炼身体
赤峰男
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无悔人生 发表于 11 小时前 | 显示全部帖子
感觉还是锻炼身体，禁欲一段时间，让身体缓一缓，心态也很重要。我年前时候每天都来，结果搞的支楞不起来了，去了外地搬砖两个月回来，又缓过来了。另外说一句，这俩月我都在喝个叫大血藤的东西，不知道管不管用，豆包上查了下，说是没那么大的疗效，不过硬度确实有变化，硬度也和体力有关系，插的久了，体力不支，自然就软下来了，还是得锻炼身体
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